其他团员都去参观孔繁森墓，我在屋里休息，听到隔壁行署专员、各路领队、导游、队医在会，好象在说我的事情，我于是趴到门缝。阿忠说我的身体状况不适合前行，而从这儿到 ，还有十多天的路程，一路海拔都在4米以上，还没有正规的，团里的领导们决定派车将我送回喀什，这样 多两天即可到达。听到这里，我差点儿气晕，费了这么大劲才到阿里，怎么能一眼都没看就走呢，况且让我再过一遍界山大坂，还不如死了的好。
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在厂房、车间等室内场所，使用金刚砂地坪可以达到美观、耐磨的作用，而且还能根据需求配置出各种色彩
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与混凝土地面一起施工，缩短工期，无需施工砂浆找平层
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4、次铺撒金刚砂：次铺撒2/3金刚砂材料均匀的铺撒在砼表面（不均匀处用刮板刮匀），待材料吸收砼中的水分、表面出现返潮颜色变灰暗后，始次抹平；
5、揉压、抹平： 采用装圆盘的抹光机碾磨分散，使其与基层混凝土浆结合在一起，注意不要搓抹过度
到了单位以后也没有心思工作，不断的喝水和补充维生素、吃巧克力和碳酸饮料，并打电话酒店。由于怕早晨起来太早打扰家人和我被自己那讨厌的肠胃所干扰，我还是选择了在起点处和平饭店附近找一家宾馆入住。由于想在比赛前安静的调和心态，我还是蜿拒了附近朋友的邀请，在酒店订了个单人间。，为了个跑步，还算是比较。但其实那时候我已经知道对我而言，明天的跑步并不是单纯的跑步，而真的是人生一次挑战。我必须全力以赴，而且想到母亲的笑容，我也告诫自己我必须认真对待这样的一次挑战，不能盲目必须安全归来。
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